megjelent
online acro start program
OASP
a programról
Online kurzuson szeretnél megismerkedni az akrojóga alapjaival?
Szeretnél otthon gyakorolni, de nem tudod, hogyan indulj el? Akkor ezt a kurzust neked találtuk ki!
A program ára: 16.000 forint
Itt mindent megtalálsz, ami az acroyoga alapjait képezi, és amit tudnod kell erről a mozgásformáról az eredményes és biztonságos fejlődéshez.
Megismertetünk az alappózokkal és átkötésekkel, hangsúlyt fektetünk az erősítésre, a nyújtásra és a BIZTONSÁGRA!
Akár teljesen kezdő vagy, esetleg újrakezdő, készülj fel a gyors fejlődésre, az izomlázra, a mozgáskoordináció javulására, az önbizalmad erősödésére!
Az online csomag 2 embernek szóló videós és írott oktatási anyagot tartalmaz! Így partnereddel Tiétek Magyarország első online acroyoga kurzusa!
A program ára: 16.000 forint
Rendeld meg most!
És elküldjük neked!
a változás benned van
Az élet mozgás, a mozgás élet
A programcsomag tartalmaz 15* (2) másfél órás páros gyakorlást és egy (1) 30 perces egyéni bemelegítő gyakorlatsort.
Mit adunk?
- (2) másfél órás partnergyakorlatsort, (1) 30 perces egyéni erősítő és nyújtó gyakorlatsort
- összesen 15 online gyakorlatsort
- minden videóhoz egy részletes jegyzetet
- az AcroYoga International szellemiségében történő oktatást, a szervezet által képviselt minőséget és tematikát
- Egyszeri 30 perces online konzultációt előre egyeztetett időpontban
- tippeket és tanácsokat, hogyan maradj fókuszban, hogyan hozd ki magadból a legtöbbet, hogyan tudtok a legjobban együtt dolgozni, hogyan legyen játék a gyakorlás
Kiknek ajánljuk?
- teljesen kezdőknek vagy újrakezdőknek
- akik játékos mozgásformát keresnek
- akiknek fontos a koncentrált tréning
- akik erősödni szeretnének, és hajlékonyabbá válni
- akiknek szeretnek partnerrel/csoportban gyakorolni
- embereknek, akik szeretnének egy nyüzsgő, vidám, kihívásokat szerető, befogadó közösség tagjai lenni
Rendeld meg most!
És elküldjük neked!
Rólunk mondták
Az akrojóga első benyomása a következőkről szólt: bizalom, csapatmunka, jelenben lenni, kommunikáció, egymásra figyelés, öröm, koncentráció, kölcsönös megértés, kreativitás, kitartás, segítőkészség, vidámság, határok eltávolítása és megérzés is.
Csodálatos tanárok, végtelen türelemmel, odafigyeléssel, építő gondolatokkal segítettek, hogy hétről-hétre átlépjem a határaimat, fejlődjek és magam mögött tudjam hagyni a félelmeimet.
Nagy javaslat ezzel foglalkozni a férfiaknak, itt elég gyorsan lehet sikert megtapasztalni, megélni saját magunkat. És ahogy tudjuk, a férfit nehéz motiválni siker nélkül hosszú távon.
Náluk tanultam az alapokat és annál is többet. Szenzációs tanárok és emberek. Ha van lehetőséged és időd, látogasd meg őket.
kezdet
változtass a feltételes módon
a változás benned van
Mikor találkozhatsz velünk?
Akrójóga órák:
hétfő 18:30-20:30
csütörtök 19:00-21:00
Nyári órarend: CSAK HÉTFŐN a Bikás parkban 18:30-20:30
Magánórák: előzetes időpontegyeztetés alapján
TestSzobrász kezelés: előzetes időpontegyeztetés alapján