fascia
nuadteam
Acroyoga Budapesten
acroyogateam@gmail.com
+36 30 965 96 96
Jelenleg a NuadTeam tartja Budapest talán leglátogatottabb AcroYoga (akrojóga) óráit, ahol a mozgás segítségével és a játék önfeledtségével kísérjük a hozzánk fordulókat a változásban.
BLOG – cikkek
mozgásról, egészségről
Hol a jóga az akrojógában?
Jógázáskor a tudatosságot valósítjuk meg, pontosabban szólva eszmélünk. Jógázáskor felismerhetjük, hogy a folyton változó világban hol rejtőzik az állandó, ami minden változás mellett változatlanul ott van.
Ne várd meg, amíg szomjas leszel!
Nagyon sok helyen olvashatod, hogy mennyi az ajánlott folyadékbevitel, amit a bűvös napi 2,5 literre taksálnak. Tényleg ennyi? Jó, de kinek, mikor, hogy, miért?! Ha nem hagy nyugodni a kérdés, megértelek.
hogyan érdemes sportolni
Ne feledd, akár 50 évvel ezelőtt is sokkal többet mozogtak az emberek, és igen, a földművesnek nem kellett külön kocognia esténként. Nekünk sem kéne pluszban sportoltatni a habtestünket, ha természetesen aktív életmódot élnénk és normálisan ennénk.
Itt láthattál minket
kezdet
változtass a feltételes módon
a változás benned van
Mikor találkozhatsz velünk?
Akrójóga órák: nyáron 18:30-20:30
BIKÁS PARK (rossz idő esetén INspirál Cirkuszközpont, figyeld a Facebook kiírást)
Magánórák: előzetes időpontegyeztetés alapján
TestSzobrász kezelés: előzetes időpontegyeztetés alapján