fascia

nuadteam

 

Acroyoga és Testszobrászat

acroyogateam@gmail.com

+36 30 965 96 96

nuadteam közösség

Nuad – így hívják a gyógyító embert Thaiföldön. A Nuadteam célja, hogy segítsen és támogasson téged a változásban az ősi thai masszázs, a modern fasciális szemlélet, a TestSzobrászat és az acroyoga (akrojóga) metszetében.

Millió lehetőséged lenne arra, hogy változtass a dolgokon, mégsem teszed? Minden reggel úgy ülsz a kávéd mellett, hogy ez egy új nap, új lehetőségekkel, aztán minden marad a régiben? De amellett, hogy önfejlesztő könyveket olvasol, inspiráló idézeteket ragasztasz a monitorra, új távlatokat vizionálsz, sosem kezdesz neki a változtatásnak. Miért?

A válasz az izmaidban, egészen pontosan a kötőszövetben (fascia) rejlik. Az átalakulás folyamata a legegyszerűbben, leggyorsabban és leghatékonyabban a tested mintáinak fellazításával és újraépítésével indítható el.

Képzeld el, amint a tested a fogantatásodtól kezdve alakult az összes Téged ért lelki és fizikai hatás súlya alatt. A stressz, a feszültség éppúgy nyomot hagy rajtad, ahogy az öröm, az élmények formálják a testedet. A fasciában minden rövidülés, nyúlás egy-egy téged ért tapasztalat eredménye, az emlékek így raktározódnak el szöveti szinten is. A testtartásod helyetted is beszél.

Ahhoz, hogy a számodra hátráltató szokásaidon, működési mechanizmusokon képes legyél változtatni, először ezeket a mintákat érdemes feloldani, hogy a tested újrarendeződve megtalálja az optimális egyensúlyát. A fasciában tárolt élmények a fizikai szerkezet változásával mozdulnak, alakulnak, törnek a felszínre.

A TestSzobrász kezelés 13 alkalomból álló sorozata segít, hogy a rögzült tartásmintákból kiszabadulj, hogy az újrarendeződés folyamata után egy energikusabb, dinamikusabb, aktívabb életet élj.

Nuad Fascial Concept (NFC) rendszerünk a thai masszázst, és a modern fasciális szemléletet foglalja egységbe.

Jelenleg a NuadTeam tartja Budapest talán leglátogatottabb AcroYoga (akrojóga) óráit, ahol a mozgás segítségével és a játék önfeledtségével kísérjük a hozzánk fordulókat a változásban.

Tanfolyamokat, előadásokat, táborokat szervezünk.

megjelent

Akrojóga – elméleti és gyakorlati útmutató az alapokhoz
című könyvünk!

Ár: 3490 forint, 224 oldal, Bionergetic kiadó, 2020.

Kapható a könyvesboltokban és nálunk!

Egy egész világot tárunk fel az olvasónak, amiben az önfeledt mozgás és a játék ereje segít visszaadni a felszabadultságot és a fájdalommentes élet lehetőségét!

ÚJDONSÁG!

A testtartásfejlesztés új dimenziója – 6 alkalmas tanfolyam márciustól!

Mert a fájdalom nem jár a korral…

Thai masszázs gyakorlókör Budapesten
NuadTeam testszobrász2

BLOG – cikkek

mozgásról, egészségről

A testtartásfejlesztés új dimenziója

A testtartásfejlesztés új dimenziója Nuad Fascial ConceptA testtartásfejlesztés teljesen új rendszere 6 hét alatt   Ha már a saját bőrödön érzed, hogy az optimálistól elmozdult (direkt nem a helytelen szót használjuk) testtartás milyen nehézségeket okoz a...
Milyen év volt 2020?

Milyen év volt 2020?

milyen év volt 2020? 2020 legelején azt éreztem, hogy EZ LESZ AZ AZ ÉV. Még soha, de sohasem szándékoztam előre tervezni, valahogy összeférhetetlen a türelmetlen kos énemmel, de 2019-legvégén letöltöttem az Évtervező naptárat, és lelkesen hirdettem, hogy kitöltöm és...

Hogyan tedd az ünnepet nyugodttá?

Hogyan tedd az ünnepet nyugodttá?

6 tipp, hogyan legyen az ünnep nyugodtStresszesebb vagy, mint valaha? Úgy érzed, hogy idén az ünnep inkább egy rossz vicc? Eleged van mindenből?Engedd meg magadnak a lelassulást az ünnepek közeledtével, az elcsöndesedést, fogadd el természetesnek, hogy a pörgésről egy...

Itt láthattál minket

kezdet

változtass a feltételes módon

a változás benned van

Mikor találkozhatsz velünk?

Akrójóga órák: csütörtök 19:00-21:00

Magánórák: előzetes időpontegyeztetés alapján

TestSzobrász kezelés: előzetes időpontegyeztetés alapján

Ilyen az acroyoga velünk