megjelent

online acro start program

OASP

a programról

Online kurzuson szeretnél megismerkedni az akrojóga alapjaival?

Szeretnél otthon gyakorolni, de nem tudod, hogyan indulj el? Akkor ezt a kurzust neked találtuk ki!

A program ára: 16.000 forint

Itt mindent megtalálsz, ami az acroyoga alapjait képezi, és amit tudnod kell erről a mozgásformáról az eredményes és biztonságos fejlődéshez.

Megismertetünk az alappózokkal és átkötésekkel, hangsúlyt fektetünk az erősítésre, a nyújtásra és a BIZTONSÁGRA!

Akár teljesen kezdő vagy, esetleg újrakezdő, készülj fel a gyors fejlődésre, az izomlázra, a mozgáskoordináció javulására, az önbizalmad erősödésére!

Az online csomag 2 embernek szóló videós és írott oktatási anyagot tartalmaz! Így partnereddel Tiétek Magyarország első online acroyoga kurzusa!

A program ára: 16.000 forint

Rendeld meg most!

És elküldjük neked!

a változás benned van

Az élet mozgás, a mozgás élet

A programcsomag tartalmaz 15* (2) másfél órás páros gyakorlást és egy (1) 30 perces egyéni bemelegítő gyakorlatsort.

Mit adunk?

  • (2) másfél órás partnergyakorlatsort, (1) 30 perces egyéni erősítő és nyújtó gyakorlatsort
  • összesen 15 online gyakorlatsort
  • minden videóhoz egy részletes jegyzetet
  • az AcroYoga International szellemiségében történő oktatást, a szervezet által képviselt minőséget és tematikát
  • Egyszeri 30 perces online konzultációt előre egyeztetett időpontban
  • tippeket és tanácsokat, hogyan maradj fókuszban, hogyan hozd ki magadból a legtöbbet, hogyan tudtok a legjobban együtt dolgozni, hogyan legyen játék a gyakorlás

Kiknek ajánljuk?

  • teljesen kezdőknek vagy újrakezdőknek
  • akik játékos mozgásformát keresnek
  • akiknek fontos a koncentrált tréning
  • akik erősödni szeretnének, és hajlékonyabbá válni
  • akiknek szeretnek partnerrel/csoportban gyakorolni
  • embereknek, akik szeretnének egy nyüzsgő, vidám, kihívásokat szerető, befogadó közösség tagjai lenni

 

Rendeld meg most!

És elküldjük neked!

Rólunk mondták

Az akrojóga első benyomása a következőkről szólt: bizalom, csapatmunka, jelenben lenni, kommunikáció, egymásra figyelés, öröm, koncentráció, kölcsönös megértés, kreativitás, kitartás, segítőkészség, vidámság, határok eltávolítása és megérzés is.

Csodálatos tanárok, végtelen türelemmel, odafigyeléssel, építő gondolatokkal segítettek, hogy hétről-hétre átlépjem a határaimat, fejlődjek és magam mögött tudjam hagyni a félelmeimet.

Nagy javaslat ezzel foglalkozni a férfiaknak, itt elég gyorsan lehet sikert megtapasztalni, megélni saját magunkat. És ahogy tudjuk, a férfit nehéz motiválni siker nélkül hosszú távon.

Náluk tanultam az alapokat és annál is többet. Szenzációs tanárok és emberek. Ha van lehetőséged és időd, látogasd meg őket.

kezdet

változtass a feltételes módon

a változás benned van

Mikor találkozhatsz velünk?

Akrójóga órák: csütörtök 19:00-21:00

Magánórák: előzetes időpontegyeztetés alapján

TestSzobrász kezelés: előzetes időpontegyeztetés alapján

Ilyen az acroyoga velünk