blog
friss és ropogós
Autogén tréning
Egy csodálatos relaxációs technika mindenkinek Ez a relaxációs technika egyszerű és hatékony módja az egész test ellazításának. Az itt hallható hanganyagokat kezdőknek készítettük, ami azt jelenti, hogy több ismétlést és időt adtunk az ellazuláshoz. Több éves...
Van még esélyünk?
A fenntarthatatlan fejlődés a dübörgő gazdaság eredménye, amiben veszélyben a biodiverzitás, a levegőnk, az élelmünk, az ivóvizünk, az egészségünk, az emberhez méltó élet feltételei.
A természet nem haragszik
A láthatatlan kórokozók nem agyalnak erkölcsi dilemmákon, és habár nem kérdeztem meg őket, de igen valószínűnek tartom, hogy megnevelni sem akarnak minket.
Nem pánikolok!
Nem ülök most sem rettegve, miközben remegő kezemmel törlöm az izzadtságot a homlokomról, hogy most mi lesz.
Ki nem szeret jól lenni?
Tényleg nagyon sok ember ahhoz szokott hozzá, hogy nincs jól. Ez a természetes közege. Ezt ismeri, ebben érzi magát biztonságban. Persze te biztosan nem ilyen ember vagy, de ha ismersz valakit, akire ráillik a leírás, mutasd meg neki ezt a cikket.
Lélegezz
Jó pár éve született meg ez az írás, és még mindig aktuális. Azóta elvégeztem egy Gerincjóga oktatóit, egy Acroyoga International oktatóit, a bölcsek köve nincs nálam, gyakran elfelejtek lélegezni, de legalább törekszem. Lazán. Sóhajtsd bele magad a mozdulatba. Erről...
kövess
Csak néhány kattintásra vagy további izgalmas tartalmaktól.