Szolgáltatások
Vezetett acroyoga óra
Csütörtökönként az Inspirál Cirkuszközpontban.
19:00-21:00
Ár: 3000 forint/fő
5 alkalmas bérlet: 13.500 forint
Acroyoga magánóra
Időpontegyeztetés alapján akár hétvégén is.
Ár: 10.000 forint/fő
12.000 forint/pár
+ terembér
TestSzobrász kezelés
Ár: 20.000 forint/alkalom
Időpontegyeztetés: +36 30 495 18 67
Ujhelyi Péter
csapatépítés
Ár: 5000 forint/fő
Minimum létszám 5 fő.
+ terembér
mozogj okosan az egészségedért
Egyéni figyelem, állapotfelmérés, tanácsadás, hogy a legtöbbet hozd ki magadból.
Vezetett acroyoga óra
Minden csütörtökön 19:00-21:00 óra között tartunk vezetett acroyoga órát az Inspirál Cirkuszközpontban.
(Budapest, Sopron út 19/A, 1117)
Jelenleg a járványügyi korlátozások miatt az órákat szüneteltetjük.
TestOlvasó workshop
Jelenleg nincs friss időpont.
thai masszázs gyakorlókör
Jelenleg nincs friss időpont.
Táborok
Jelenleg nincs friss időpont.
acroyoga workshopok
Jelenleg nincs friss időpont.
Az acroyoga formába hoz
Acroyoga (akrojóga) óráinkon tematikusan felépített óratervvel készülünk, minden alkalomra új feladatokkal.
Vegyes csoportjainkban a kezdők és a haladóbbak is megtalálják a tudásuknak megfelelő szintű gyakorlatokat.
Az órákra érkezhetsz párral vagy egyedül, kiscsoportokban gyakorlunk.
Az órákat Vajnai Melinda okleveles AcroYoga International oktató és Ujhelyi Péter AcroYoga Instruktor vezeti. Órák minden csütörtökön!
Program: körceremónia, bemelegítés (jóga flow, erősítés-nyújtás), játék, gyakorlás, thai masszázs vagy páros nyújtás.
Csapatunk befogadó és elfogadó. Minden új embert nagy szeretettel várunk óráinkra!
Személyes tanácsadás
TestOlvasásunkon megtudhatod, milyen testtartási mintákkal élsz. Segítünk abban, hogyan tudod ezeket a mintákat enyhíteni, és az optimális testtartást elérni.
A TestSzobrász kezelésekről
A TestSzobrász kezeléseken kötőszövet-manipuláció történik a test struktúrájának különböző rétegeiben. A személyre szabott kezelés a felmerült problémától függ.
A kezelések során először minden alkalommal Testolvasás történik, amikor a test állapotát, a különböző területek egymáshoz viszonyított helyzetét térképezi fel Péter.
Ezzel a tudással indul a kezelés, amelynek célja, hogy a születéstől kialakult mintákat optimális irányba változtassa.
Az acroyogáról
Fáj a hátad? Csikorognak az ízületeid? Keresed, hogy mi dobhatná fel a hétköznapokat? Unod a monotonitást vagy csak arra vágysz, hogy végre élvezd a sportolást? Szeretnéd, ha tényleg kitartanál egész évben és a mozgás az életed részévé válna? Segítünk!
Tudom, szeretnéd azt hinni, hogy te nem hazudsz magadnak, de senki sem kivétel. Te miért nem sportolsz rendszeresen?
- Féltél a változástól? Igen… a megszokott biztonságérzetet kelt, de ne várj a változással addig, amíg már az egészséged kerül veszélybe!
- Esetleg lusta vagy? Igen… a változás energiabefektetéssel jár, ha nem vagy hajlandó erőfeszítést tenni, akkor az eredmények sem érkeznek.
- Véded magad a kudarctól? Ha igen, akkor meg sem akartad eddig kockáztatni a próbálkozást. Elhitetted magaddal, hogy nem vagy elég jó. Pedig próbálkozás nélkül eredmény sincs.
- Sajnálod magad? Sokszor könnyebb, mint erőfeszítéseket tenni, hosszú távon azonban rettentően unalmas és nehéz életet ad.
Az acroyoga élvezetes, vidám, változatos mozgásforma, egy szuper közösségben. Csatlakozz hozzánk!
kezdet
változtass a feltételes módon
a változás benned van
Mikor találkozhatsz velünk?
Akrójóga órák: csütörtök 19:00-21:00
Magánórák: előzetes időpontegyeztetés alapján
TestSzobrász kezelés: előzetes időpontegyeztetés alapján