blog
friss és ropogós
Acroyoga szótár
Az acroyoga nyelvezete különleges. Mókás, humoros, lényegre törő, tömör, velős utasítások tárháza, amelyek segítik a gyakorlókat megérteni, elsajátítani a mozdulatokat. De mit lehet tenni akkor, ha egyes szófordulatok megbántanak valakit? A (szexuális) zaklatásról...
Az acroyoga rövid története
Meghívást kaptunk egy reggeli műsorba, hogy mutassuk be az itthon is egyre népszerűbb mozgásformát, az acroyogát. A Fem3 csatorna meghívására bemutattuk Péterrel az acroyoga néhány alapmozdulatát, és pár mondatban összefoglaltuk ennek a mozgásformának a lényegét....
Kockahas megerőltetés nélkül
Nem kevesebbet kínál az egyik legnagyobb közösségi oldalon felbukkanó hirdetés. Még a 90-es évek elején volt nagy divat a fröccsöntött műanyag Pocinix, ami garantált eredményekkel kecsegtetett a helyi zsírfogyasztás témakörében, de ez már majdnem 30 (!) éve volt…...
Lehet élni elköteleződés nélkül?
Nemrégiben jelent meg Steigervald Krisztián generációkutató cikke a „Z” generációról (a 37-52 évesek gyerekei), egy generációról, amelyik egy totálisan más világban nő(tt) fel, mint az előzőek.
Gyereknevelés őrület nélkül
„Én azt látom például, mint pszichológus, hogy rengeteg gyereknek nincs semmi más baja, mint hogy nincs olyan erő az életében, aki azt mondaná, hogy NEM. Eddig, öregem. Nincs tovább! Miért? Mert én így akarom.”
10 tipp arra, hogy hirtelen jól érezd magad
Az agy egyes területei aktivizálódnak, ha jót teszel. A jócselekedet csökkenti a testben a stresszt, és olyan pszichológiai változásokat idéz elő, amelyeket tudományos eszközökkel is mérni lehet.
kövess
Csak néhány kattintásra vagy további izgalmas tartalmaktól.