Szerző: melinda | jan 21, 2020 | cikkek
Rendkívül érzékeny területre tapintott Schobert Norbi legutóbbi megszólalásában. Elő merte venni a túlsúly és a szexuális vonzalom témáját, a köztük lévő összefüggéseket boncolgatta. A bejelentkezés érzelemcunamit váltott ki, nem véletlenül. Második élő videójában... 
Szerző: melinda | nov 27, 2019 | cikkek
A rendszeres mozgás egészségmegőrző hatású, a testedzés nemcsak a fizikai, hanem a lelki jólétünkre is kihat. Arról azonban sokkal kevesebb szó esik, hogy a testtartási mintáink hogyan befolyásolják a jóllétünket. A testtartásunkat a fogantatástól ért hatások... 
Szerző: melinda | nov 8, 2019 | cikkek
A fájdalmat először megérteni kell A testrészekben tapasztalható fájdalom, a sajgó nyak, térd, derék, hát mind-mind a segítőnk. A fájdalom érzete jelzés, azt mutatja, hogy testünkben hol vannak olyan helyek, ahol a szervezet nem képes fenntartani a teret az egyes... Szerző: melinda | szept 30, 2019 | cikkek
Végül is mindannyian azért vágunk bele új dolgokba, mert a siker mámorító érzését vágyjuk. A „képes vagyok rá” megtapasztalása olyan drog, amiért érdemes élni. Ez az akorjógában a biztonságos gyakorlás feltételeinek megismerésével kezdődik. Fordított... Szerző: melinda | aug 3, 2019 | cikkek
A hajlékonyság az elmében gyökerezik Yogas citta vritti nirodha Sri K. Pattabhi Jois híres mondása szerint nem a test a merev, hanem az elme. Bármennyire is szeretnéd a testedet nyitottá tenni, bármennyire keményen – és itt szándékosan használjuk ezt a szót, mivel a...
Legutóbbi hozzászólások