Hogyan teszed magad tönkre?

Hogyan teszed magad tönkre?

Szerző: | ápr 9, 2018 | cikkek

Annyi, de annyi módja van annak, hogy lassan de biztosan totális kudarcot faragj magadból! Íme, néhány ezek közül, és tippek az elkerülésükre. Nem mozogsz eleget Kutatások szerint erős összefüggés van a jókedv érzése és a mozgás között. Rendszerint 5 perc mozgás után...
Ezért fájhat a derekad

Ezért fájhat a derekad

Szerző: | ápr 5, 2018 | cikkek

A derék területét a teljesítménnyel, a kitartással, a sikerrel hozzuk kapcsolatba. A beadta a derekát, derekasan helyt áll, derékba tört az élete, derék dolog – szólások, amelyek mind-mind arra utalnak, hogy a derék helyzete és állapota meghatározó az ember jóllét...
Egyensúly

Egyensúly

Szerző: | márc 18, 2018 | cikkek

Miért fontos az egyensúly? A válasz képletesen és szó szerint is ugyanaz: hogy ne ess orra. Egyensúlyban lenni egyrészt az, amikor számos felelősséged és kötelességed között úgy érzed, te irányítasz, másrészt annak az érzése, hogy életed fontos részei közül egyiket...