hogyan érdemes sportolni

hogyan érdemes sportolni

Hogyan érdemes sportolni? Megint olvastam egy kommentfolyamot, amiben többen határozottan állították, hogy ők akár 30 kg plusszal mennyire jól érzik magukat a bőrükben, kiegyensúlyozottak és boldogok, nekik senki se magyarázzon arról, hogy vékonyan szép az élet....
A sport hosszú távú befektetés

A sport hosszú távú befektetés

A sport hosszú távú befektetés Utálok sportolni, unom is, sosem szerettem. Bevallom, ezzel a mondattal acroyoga oktatóként és magánemberként sem tudtam mit kezdeni, hiszen mit lehet mondani annak az embernek, akit gyerekkorától nyaggattak a súlya miatt, a tornaórákon...
Egy újévi összegzés, amiben minden és mindenki benne van

Egy újévi összegzés, amiben minden és mindenki benne van

A rossz hír, hogy repül az idő. A jó hír, hogy te vagy a pilóta. Kihagyhatatlan ziccer az akrojóga kapcsán a repülésre asszociálni, szorgalmasan teszem is a dolgomat. Mert a jelszó nálunk csak annyi, hogy repülj, lehetőleg felénk vagy velünk, egészséges keretek között...
Milyen karácsonyi ajándékot válasszak?

Milyen karácsonyi ajándékot válasszak?

Milyen karácsonyi ajándékot válasszak? Ajándékozni könnyű, ha jók vagyunk benne. Legyen egyedi, személyes, ötletes… Segítsünk dönteni? Kattints a kvízhez! Mikor találkozhatsz velünk? Akrójóga órák (Inspirál Cirkuszközpont): hétfő: 18:30-19:30 csütörtök...
Élményt vársz? Az nem magától jön!

Élményt vársz? Az nem magától jön!

Élményt vársz? Az nem magától jön! Ide szinte mindenki kifáradva, gondokkal, elvárásokkal, bánattal beborítva érkezett. Ha nem lett volna elég az elmúlt másfél év csak úgy simán, megfejelte az életérzést szakítás, halál, sérülés, munkagondok. Így kezdtünk neki. 5 éve...