Szerző: melinda | márc 14, 2020 | cikkek
Egy világjárvány margójára. Nem ülök most sem rettegve, miközben remegő kezemmel törlöm az izzadtságot a homlokomról, hogy most mi lesz. „A pánik kétségbeesett rémület, amiben a menekülési kényszer felülbírálja a józan észt. Ilyenkor nem tartjuk be a viselkedési... 
Szerző: melinda | márc 5, 2020 | cikkek
Tényleg nagyon sok ember ahhoz szokott hozzá, hogy nincs jól. Ez a természetes közege. Ezt ismeri, ebben érzi magát biztonságban. Persze te biztosan nem ilyen ember vagy, de ha ismersz valakit, akire ráillik a leírás, mutasd meg neki ezt a cikket. Elöljáróban: Aki... 
Szerző: melinda | febr 27, 2020 | cikkek
Jó pár éve született meg ez az írás, és még mindig aktuális. Azóta elvégeztem egy Gerincjóga oktatóit, egy Acroyoga International oktatóit, a bölcsek köve nincs nálam, gyakran elfelejtek lélegezni, de legalább törekszem. Lazán. Sóhajtsd bele magad a mozdulatba. Erről... 
Szerző: melinda | febr 3, 2020 | cikkek
Köt, kötelező – szavak, amelyek félelemmel töltenek el. Az elköteleződés sok embernek mumus, amitől félni kell. De vajon tényleg megköt az elköteleződés? Számomra az elköteleződés szabadság. Miért? Mert az elköteleződés egy döntés. A döntés pedig megnyugvás. Nem lehet... 
Szerző: melinda | jan 29, 2020 | cikkek
Sok embert látok magam körül, akik aktívan keresik a megoldásokat a problémáikra. Számtalan módszer közül lehet választani, elindulhatunk a fizikai síkról, edzhetjük a testünket, megpróbálhatunk helyesen táplálkozni és természetesen közelíthetünk a szellem és a lélek...
Legutóbbi hozzászólások