Szerző: melinda | febr 15, 2021 | cikkek
Miért érdemes a csípőt fitten tartani? A csípő területe is olyan környéke az emberi testnek, ahol könnyen kialakul az ördögi kör: fáj, mert nem mozgatod, utána pedig nem mozgatod, mert fáj. Ha elkezdenéd, akkor itt kezdd! Ezért fontos, hogy fokozatosan... 
Szerző: melinda | febr 10, 2021 | cikkek
a fittség nem ajándék Aki arra vágyik, hogy munka és energiabefektetés nélkül legyen rendben a teste, annak van egy rossz hírem, nem fog teljesülni a vágya. Ezen ugyanis rendszeresen dolgozni kell. Ha elkezdenéd, akkor itt kezdd! Az életerős, fitt test nem azt... 
Szerző: melinda | febr 3, 2021 | cikkek
10 jel, hogy gondolkodási zsákutcába futottál a sportban is – avagy a kognitív disszonancia Ha te is érezted már, hogy a gondolataid bevittek a rengetegbe és nem tudtál onnan kikeveredni, akkor sokat számít, hogy felismered-e, mit is csinálsz magaddal. Ha... 
Szerző: melinda | jan 25, 2021 | cikkek
a testtartásfejlesztés és az önbizalom kapcsolata A testtartás egyenes következménye a minket ért hatásoknak. Testünk mozgatószervrendszerének fasciális rövidülései hatnak a lélekre. A következő videóban összefoglalom, hogyan hat például az önbizalomra a testtartás... 
Szerző: melinda | jan 14, 2021 | cikkek, tanfolyamok
A testtartásfejlesztés új dimenziója Nuad Fascial Concept JELENTKEZZ MOST! A testtartásfejlesztés teljesen új rendszere 6 hét alatt Ha már a saját bőrödön érzed, hogy az optimálistól elmozdult (direkt nem a helytelen szót használjuk) testtartás milyen...
Legutóbbi hozzászólások